La Fiorentina Experience
Yoga & Aperi.Pizza
il tuo benessere estivo in campagna
Qualche scatto
Un connubio di conversazioni profonde e divertenti, tra sapori e relax
Il movimento dello yoga & un incredibile aperitivo
Esperienza pop-up o esclusiva
Yoga
Una sessione mattutina di yoga di 60 minuti, guidata con il metodo unico di Eleonora.
Unisciti ad una lezione di vinyasa, adatta a tutti i livelli.
I principianti sono i benvenuti.
Aperi.pizza
Momento di condivisione e risate.
Ricaricati tra un drink, creando la tua pizza e celebra in compagnia.
Dolce & Caffè
Creiamo il menu più cool
Pizza vegetariana con verdure del nostro orto bio, ci divertiremo a farle assieme, e gusteremo tutti insieme
Danza a ritmi di musica
Esperienza privata
Ele, vorrei prenotare l ' esperienza privata ed eventualmente arricchirla
L' esperienza base comprende:
• Pratica Yin Yoga o Vinyasa
• Aperi.pizza
Qualche idea extra e servizio :
• Prenota il tuo tappetino
• Celebra, la migliore torta
• Massaggio
• Guida una 500 d'epoca, una Vespa
• Chianti tour wine tasting & olio evo
• Bike tour
FAQ
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Il biglietto include: Yoga di 90 minuti, Aperi.pizza
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Tutti possono partecipare
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Cosa devo portare all' evento? Il tuo tappetino ed una borraccia d'acqua per la pratica, possibilità di prenotazione del tappetino
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Si prega di fornire i dettagli di eventuali allergie al momento della prenotazione, menu vegetariano.
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Si prega di notare che i biglietti non sono rimborsabili per l'evento pop up con biglietti nominati, ti verrà creato un voucher spendibile in futuro.
Incontra Eleonora
Eleonora, uno spirito libero, amante della natura.
Insegnante di yoga, chef privata e molto altro.
Adoro condividere la mia passione per la cucina, creando prelibatezze in un ambiente rilassato e familiare. Circondati da un calice di vino, spritz e musica.
E se si abbina allo yoga, serata pazzesca!
A Valencia ho lavorato anche come chef, preparando torte, piatti sani e gustosi, organizzando corsi di cucina & brunch
Nel rientro in Toscana, sapevo di voler condividere tutto il mio sapere, condividendolo nelle mie esperienze.
L'intenzione di questa esperienza nasce dal desiderio di creare una connessione tra le persone, permettendo a locali e viaggiatori di conoscersi e interagire, nell'esclusiva campagna toscana.
Lo scopo è quello di far vivere a chi parteciperà un'esperienza pazzesca unica.
La cucina per corpo, mente & anima
Nella vita di tutti, e soprattutto come Yogi, nutrirsi con alimenti puri e nutrienti, sarebbe l' ideale. La pratica dello yoga mira alla pace mentale, ecco che una cattiva digestione interferisce e condiziona anche la mente.
Uno dei testi più importanti dell’induismo, la Bhagavad–gita, recita così:
“[…] più la dieta è sana e pura e più c’è limpidezza interiore. […] Lo yoga, che pone fine alla sofferenza, è per colui che è misurato nel cibo […]”.
Una delle indicazioni che troviamo nello Yoga Sutra di Patanjali: la non violenza (ahimsa); non nuocere è la prima delle dieci “regole” (yama + niyama) da considerare e cercare di applicare.
Un alimento sano quindi deve portare con se energia vitale, per questo motivo uno yogi non mangia cibi "morti". Uno yogi, impegnandosi a conseguire la pace, segue la via della "non violenza".
I cibi sattvici favoriscono una mente chiara e luminosa, fluendo energia e armonia, come: cereali, verdure, legumi, la frutta, frutta secca, alghe, legumi, le spezie leggere, i semi, il sale, i thè di erbe.
Leggendo & sperimentando, ho creato la mia armonia, unendo parte dei concetti dell' alimentazione ayurveda con quelli olistici. Ottenendo benefici, tra cui: concentrazione, pelle luminosa, energia, leggerezza, dimagrimento, felicità & libertà.
Spero che questi concetti siano fonte positiva nella tua vita!!
